Neurobics a la hora de comer

(Este artículo forma parte de la serie Neurobics para toda ocasión. No te pierdas el resto.)

Artículo original escrito por Jero Sánchez. Sígueme en Twitter.

La comida es una de las actividades que hacemos de manera más rutinaria. Sin embargo, difícilmente podremos encontrar una actividad más neuróbica que la comida. El olfato, el tacto, el gusto y la vista puedes –y deben– participar por igual. Además, casi siempre comer lleva aparejado un alto contenido social.

Veamos hoy otros 13 ejercicios para explorar distintas formas de estimular nuestro cerebro a la hora de comer. Espero que los pongáis en práctica y sigáis trabajando para rejuvenecer vuestro cerebro.

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Artículo número 101

Artículo original escrito por Jero Sánchez. Sígueme en Twitter.

Hoy es un día muy especial para mi. Me váis a perdonar que haga un paréntesis en el flujo normal de publicación de El Gachupas, pero quiero celebrar con vosotros que acabo de superar la barrera psicológica de los 100 artículos publicados :-D

Os voy a hacer una confesión, para que veáis el poder de la productividad y de fijarse objetivos SMART. Cuando empecé a tomarme en serio esto del blog –allá en octubre, apenas 2 semanas después de empezar–, me fijé como primer objetivo llegar a 100 artículos publicados y 500 subscriptores a mediados de febrero. Por supuesto, en aquel entonces me parecía algo muy, muy complicado. Pero había visto la evolución de otros blogs y sabía que se podía conseguir. Así que me puse a la tarea de estudiar sobre blogging y trabajar duro.

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Los hábitos vitales de Berto Pena

Berto Pena

Artículo original escrito por Jero Sánchez. Sígueme en Twitter.

Bienvenido de nuevo a esta serie, donde los “grandes” de la productividad personal han aceptado compartir con nosotros sus secretos. La semana pasada empezamos con el pionero del panorama productivo español –Jeroen Sangers de El Canasto. Hoy tenemos el lujo de contar con todo un monstruo de la organización y gestión personal como Berto Pena, quien por cierto acaba de publicar un fantástico libro –”Gestiona mejor tu vida“–, del que daré buena cuenta próximamente.

Para el que no lo conozca –¿hay alguien?–, Berto ha participado en una veintena de proyectos en Internet y fue director de marketing global para el grupo iTouch-Movilisto. Después de 15 años de carrera y de haber vivido y trabajado en las cuatro esquinas del mundo, parece que ha encontrado su verdadera vocación dentro del mundo de la escritura y la asesoría, ayudando a otras personas a sacar lo mejor de sí mismos. Actualmente es conferencista, imparte charlas, tiene un curso de productividad on-line, y escribe el blog ThinkWasabi.com. No hay duda de que es alguien a quien hay que seguir.

Os dejo con los hábitos vitales de Berto Pena… ¡no tienen desperdicio! :-D

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5 pasos para la lectura provechosa de blogs

Artículo original escrito por Jero Sánchez. Sígueme en Twitter.

Para muchos, la lectura de blogs se ha vuelto una parte importante de nuestra vida digital. Cada día surgen miles de blogs; la mayoría son flor de un día; muchos otros languidecen en un pequeño rincón en el ciberespacio, con unos cuantos seguidores; y solo unos pocos consiguen consolidarse como voces autorizadas, repletos de contenidos interesantes e instructivos, con cientos o miles de subscriptores.

Los autores de estos últimos, y me refiero principalmente a los blogs de carácter práctico, dedican una considerable cantidad de tiempo a leer otros blogs, descubrir nuevas tendencias, asimilar temas y escribir sobre ello de una forma que resulte interesante e instructiva para sus lectores. Pero, ¿realmente los lectores hacemos nuestro trabajo y aprovechamos lo que leemos?

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Productividad al estilo Mac

Artículo original escrito por Jero Sánchez. Sígueme en Twitter.

He sido “pecero” toda mi vida –o sea, usuario de PC–, utilizando Windows en el trabajo y, durante los últimos 4 años, Linux en casa. Nunca he sido fundamentalista en estos temas, y no he entrado en guerras Windows vs. Linux, o PC vs. Mac. Pero he de reconocer que jamás me había planteado dejar el PC y cambiarlo por una Mac… hasta ahora.

Han bastado 4 meses leyendo ThinkWasabi –el blog de Berto Pena–, y una visita a una tienda de Apple hace un par de semanas, para ver la luz. Finalmente, el pasado lunes adquirí un precioso MacBook 13″ White Unibody como el de la foto, y como no podía ser menos, lo primero que hice fue averiguar cómo podía implementar mi sistema de productividad personal en esta maravilla blanca. Lo que he descubierto ha sido… sorprendente.

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